- Psicólogo recuerda que la atención psicológica es gratuita en establecimientos públicos y advierte que muchas personas abandonan los tratamientos antes de recibir el alta.
El psicólogo José Llerena exhortó a la población a prestar mayor atención a su salud mental y buscar ayuda profesional ante las primeras señales de alerta, recordando que muchas personas suelen acudir a consulta únicamente cuando los síntomas ya afectan seriamente su vida cotidiana.
Durante una entrevista, explicó que problemas como la falta de sueño, el estrés constante, la mala alimentación, el aislamiento social y la ausencia de actividad física pueden convertirse en factores de riesgo para el desarrollo de trastornos de salud mental si no son atendidos oportunamente.
El especialista señaló que una de las principales dificultades es que muchas personas no identifican los síntomas en sus etapas iniciales y suelen normalizar situaciones relacionadas con la ansiedad, la depresión o el agotamiento emocional, retrasando así la búsqueda de ayuda profesional.
Indicó además que las señales de alerta se hacen más evidentes cuando comienzan a afectar aspectos importantes de la vida diaria, como el rendimiento laboral, académico, familiar o social, generando dificultades que impactan directamente en el bienestar de la persona.
Llerena recordó que los ciudadanos afiliados al Seguro Integral de Salud (SIS) pueden acceder gratuitamente a servicios de psicología en establecimientos de salud, hospitales y centros de salud mental comunitarios ubicados en los diferentes distritos de Iquitos y otras localidades de Loreto.
Asimismo, destacó que los centros de salud mental comunitarios cuentan con equipos multidisciplinarios especializados para atender casos que requieren un seguimiento más prolongado y personalizado, garantizando el acceso a tratamientos integrales.
El profesional también advirtió que uno de los problemas más frecuentes es el abandono prematuro de las terapias psicológicas. Explicó que muchas personas dejan de asistir a las sesiones cuando experimentan una mejoría inicial, sin completar el tratamiento recomendado por los especialistas.
Finalmente, enfatizó que la salud mental debe recibir la misma importancia que la salud física y exhortó a la población a romper prejuicios y estigmas asociados a la atención psicológica, promoviendo una cultura de prevención y cuidado emocional que contribuya a mejorar la calidad de vida de las personas. (K. Rodriguez)
