- “Por lo que aparecen cálculos renales” dio a conocer la doctora cubana Ariana Arce Ribaux.
Ella es especialista en medicina general, médico cirujano. En Perú está habilitada como médico colegiada. En Cuba estuvo como médico familiar. A ella se le preguntó el por qué la mayoría de pacientes que asisten a atenderse, son diagnosticados con cálculos renales e hígado graso.
“Acá fundamentalmente estamos viendo a personas que pasan los 60 años. Los diagnósticos que hemos analizado en mayoría son las litiasis renales, las gonartrosis o artropatías en rodilla, codo, hombro. La mayor parte de personas que acuden, son adultos mayores preocupados en mejorar su salud y también por las dolencias que les aquejan. La artrosis es un proceso óseo degenerativo que viene aparejado con la edad.
Son factores que se van a acumulando en el tiempo por déficit de nutrientes, vitaminas y otros elementos que son necesarios para nuestro organismo que mucha población no los usa, ya sea por desconocimiento o porque no tienen la accesibilidad” habló.
¿Y los cálculos o piedras en los riñones, por qué aparecen?
-Hemos encontrado muchos en los riñones de la gente. Los cálculos se deben fundamentalmente a que nuestra orina está compuesta por minerales, ácido úrico, oxalatos, cálcicos. Estos minerales en grandes concentraciones se unen en el riñón y forman cristales.
Aparecen cuando es una persona que no consume mucha agua, que no se hidrata perfectamente y no orina frecuentemente, entonces estos cristales se depositan en el riñón, se van uniendo poco a poco. Es un proceso que va evolucionando en el tiempo. Muchos se expulsan, pero otros no, entonces se convierten en estos cristales, piedras, cálculos.
¿Y si no salen, se tienen que operar para extraerlos o hay medicamentos para ayudar a su expulsión?
-Depende de la etapa en que acudan al doctor. En el momento que se siente algún dolor, alteración en la orina, depende de esa etapa. Muchas veces están las micro litiasis, son arenillas menores de 3 milímetros, desde el punto de vista ecográfico. Y están las litiasis que son mayores de 3 milímetros que son piedras más grandes. Se da un tratamiento, depende de la etapa en que acuden al especialista.
¿Y cuáles son las causas?
-Las dietas ricas en sal, si se come en exceso. Los alimentos que tengan calcio, a muchos pacientes no les gusta o consumen poca agua. Se tiene que beber mucha agua, hidratarse bien para que esa orina sea más diluida, menos concentrada, hay que orinar bastante.
Ello favorece al proceso de la no formación y expulsión. No consumir grasas, cerveza, chocolate, sal. La poca o nula ingestión de agua, son factores que predisponen a la formación de cálculos renales. La calidad del agua. Muchos pacientes no consumen agua tratada, el agua potable, del caño o de la pila, no es agua bien tratada, tiene concentración de minerales.
¿El hígado graso es otro tema que la mayoría de pacientes presenta?
-Así es. Definitivamente depende de la dieta. Acá gustan de las comidas chatarras, papas, pollo broaster, hamburguesas hechas de carnes que no es magra, sino que tiene grasa. Son carbohidratos lo que consumen. Luego aparece el hígado graso que avanza poco a poco. Mi labor es prevenir, antes de dar un tratamiento.
Hay que mudarse en cuanto a los estilos de alimentación, si queremos estar mejor. Hay que prevenir porque no solo se puede mudar a una cirrosis hepática, sino a una enfermedad cardiovascular.
