- Fomentando el bienestar y la alegría en la tercera edad.
En colaboración con la Subgerencia de Deporte, Cultura y Juventudes de la Municipalidad de Maynas, los adultos mayores del CEDIF Señor de los Milagros, disfrutaron de una mañana dedicada a la promoción de la actividad física saludable en el parque zonal. Más de 30 participantes compartieron un momento de esparcimiento, realizando ejercicios dentro y fuera de la piscina.
La actividad física y recreativa es fundamental para mantener el cuerpo activo y prevenir enfermedades comunes en la vejez, como problemas articulares y de motilidad. Además, ayuda a mantener la mente activa, favoreciendo la producción de hormonas del bienestar como la dopamina, serotonina, endorfinas y oxitocina, que regulan la ansiedad, el estrés y la depresión.
“Quiero agradecer al alcalde Vladimir Chong por estas actividades que nos permiten mantenernos enérgicos y disfrutar de la vida, estos momentos de ejercicio y camaradería son un verdadero regalo para nosotros, felicito a su gestión y a quienes forman parte de este programa”, expresó don Manuel, un entusiasta participante.
Estas iniciativas son parte del esfuerzo de Maynas por promover el bienestar de sus adultos mayores, impulsando un estilo de vida saludable que fomente la alegría, el compañerismo y el disfrute en esta etapa de la vida.
