Cuatro elementos esenciales en la oficina de un ejecutivo a tiempo completo

Así como existen personas que saben dedicar al trabajo solo el horario que le corresponde, también hay muchos que se entregan a tiempo completo a sus obligaciones laborales y pasan muchas horas en la oficina, incluso las noches. Esto es común en los altos ejecutivos o personas que tienen cargos elevados en sus empresas, y es usual que llegue el punto en que tienen que modificar la decoración y hacer su despacho apto para las largas jornadas.

Sea cual sea el estilo que se desee imponer en ese espacio tan esencial para la vida productiva, es importante tener en cuenta que todos los elementos a elegir deben ser armoniosos y sobre todo, con un fin realmente útil.

Decoración de la oficina para trabajar a tiempo completo

La oficina es un lugar donde se pasan muchas horas al día, creando y produciendo ingresos y éxitos profesionales. Por ello, es necesario que sea un ambiente confortable, tranquilo, agradable, que permita la concentración, la motivación y en donde los procesos productivos no se vean interrumpidos. Por eso, elementos como el ruido, mala iluminación o la suciedad deben ser erradicados, al tiempo que es necesario tener los muebles ideales para no afectar la salud.

Un sofá cama y almohada para el descanso

Tener muebles en la oficina da un toque elegante a la decoración. La hace cómoda y apta para recibir visitas, tener reuniones pequeñas y hasta eventualmente, dormir una siesta o pasar la noche, de ser necesario. Por este motivo, lo ideal es que el mueble que se encuentre en el estudio sea un sofa cama. Aparte, se requiere que no solo sea de refinado estilo, sino también ergonómico y apto para descansar el cuerpo luego de largas jornadas productivas en el escritorio.

 

Lo segundo más importante es tener una almohada, pero esta, debe ser apta para dar al cuello y la cabeza el descanso idóneo. Por eso, es importante tomarse el tiempo para comprar mejor almohada cervical. Estas están diseñadas ergonómicamente para evitar, o en algunos casos corregir, lesiones cervicales, producto de las malas posturas o inactividad física prolongada. Por lo tanto, si se diera el caso de tener que tomar una siesta o pasar la noche en la oficina, una almohada cervical para dormir esas horas es lo más conveniente y saludable.

La iluminación: importante para el decorado y vital para la salud

Pocos lo saben, pero la mala iluminación de los ambientes de trabajo es considerada como uno de los agentes contaminantes más propensos a producir enfermedades ocupacionales, por lo que a la hora de decorar una oficina, es esencial tomar en cuenta que los sistemas de iluminación deben ser acordes a la actividad que se realiza, proporcionar suficiente luz para no causar fatiga visual y por supuesto, ser bonitos, elegantes y hacer juego con los muebles.

Por lo tanto, otra cosa importante para lograr obtener el decorado ideal en el estudio, es comprar lámparas que hagan la vista de los espacios más agradable. Por eso, no está demás pasear por tiendas como Santa & Cole lamparas y revisar las ofertas y los productos que hay disponibles hasta encontrar el artículo ideal.

Otros aspectos de la decoración

La tarea de decorar cualquier espacio no puede tomarse a la ligera, especialmente si son lugares donde se van a pasar muchas horas continuas, como la oficina, porque lo ideal es que el ambiente ofrezca comodidad, seguridad, calma y que inspire a ser mejores. Esto favorece los procesos productivos sin duda, pero hay un factor determinante en todo esto y es la economía.

El diseño del interior de una oficina no podría estar completo, naturalmente, sin el escritorio, silla ergonómica o estanterías ideales, y la búsqueda debe ser minuciosa. Eso se requiere, no sólo para encontrar los artículos y elementos perfectos para tener una decoración armoniosa, sino que también sean apropiados para el bolsillo del comprador. Los muebles de oficina baratos deben ser, a toda costa, el objetivo principal de esta tarea que, a largo plazo, no sólo arrojará satisfacción personal, sino también resultados productivos en el trabajo.

 

Es bastante habitual encontrar ofertas alrededor de los materiales y bienes más importantes dentro de una oficina, como es el caso de las mesas, sillas, archivadores, etc. Pudiendo encontrar un mejor coste inclusive si amplias la búsqueda y reutilizas muebles de segunda mano baratos.

La lectura como centro de formación y conocimiento

Desde que el ser humano nace comienza su interacción social con la vida, una manera de hacerlo es a través de los sonidos percibidos y la forma de exteriorizar la respuesta creada, que se traducen en un lenguaje oral o escrito. Para ello debe aprender códigos que vienen siendo las letras y la forma correcta de pronunciarlas, y al lograr este proceso se convierte en un comunicador por excelencia. Para mantener este conocimiento en alto grado deberá practicar la lectura como sinónimo de información que le permita captar los mensajes como debería interpretarlos y hacer preguntas sobre lo que se quiere.  

   

¿Cuáles son las posibles causas por la que los niños leen mal?

Los padres le han inculcado a sus hijos a muy temprana edad el amor por la lectura al leer con ellos libros infantiles o cuentos para despertar su imaginación, su análisis y comprensión, para luego dejarles de tarea que lo hagan por sí mismos a medida que van creciendo con temas propios de su entorno, pero a veces ven con preocupación que aunque leen, lo hacen mal, esto podría obedecer a varias causas entre las cuales están:

  • Suministrar libros que no estén a su nivel y por lo tanto pierdan su interés en ellos.
  • Que tengan problemas de aprendizaje por ser disléxicos, tengan déficit de atención o trastorno del procesamiento auditivo.
  • Que se les dificulte la decodificación, o que no puedan reconocer la palabra a simple vista, y por ello se resistan a leer.
  • Se le presenten problemas visuales que no han sido detectados, como la miopía o astigmatismo, que le impidan ver bien el tamaño de la letra o su legibilidad.
  • La tecnología no ayuda en este aspecto, porque existen imágenes interactivas con audio en las cuales no tienen necesidad de leer, lo que le hace perder el hábito.
  • La facultad lectora también puede verse disminuida por el cansancio, la falta de sueño y por ende su concentración.
  • Problemas en el hogar que pudiesen interferir en su conducta normal de aprendizaje.

Estos posibles factores si no son atendidos a tiempo pueden generar en la persona apatía por la lectura, lo que significa un atraso en los objetivos y metas de cada individuo, una pérdida de interés por el acontecer del mundo, lo que podría llevar a ser solitario, convertirlo en una persona de poco vocabulario, y lo peor es que su intelecto nunca se desarrollaría.

Importancia de la lectura

La lectura  es la divulgación de la comunicación escrita, lo que llevó a la humanidad a ser perpetuos con la creación del libro en el que quedan registrados hechos reales o ficticios del pasado o  actuales, ingresando de esta forma a una instrucción o enseñanza que hoy en día se llama alfabetización, que por derecho pertenece al individuo en su condición de ser pensante, ya que lo lleva a ser una persona crítica. Leer en forma habitual es lo más recomendable en todas las edades, pero especialmente en niños porque les da las herramientas cognitivas, de juego y sociales tan necesarias en sus primeros años de vida, porque se llega a través de ellos por medio de las canciones, representaciones de personajes que los hace identificarse con estos.

Esto hará que el pequeño se interese en un buen texto, lo que lo convertirá en un fanático de la lectura, mientras que en los jóvenes su práctica funciona como apoyo en muchas doctrinas que los ayudarán a superar obstáculos en su desarrollo progresivo, porque los prepara para desenvolverse mejor a nivel académico, profesional, ante la sociedad y les ofrece estabilidad emocional elevando su autoestima.

Lo interesante en  la propagación de la lectura  es que se haga la costumbre, porque por medio de ella se incrementa la cultura, la creatividad, la memoria, la concentración, la confianza, el conocimiento, la comunicación; mejora el empleo del lenguaje, por ende la escritura; le permite al individuo hacer análisis que le ayudarán a resolver problemas y a obtener una mayor comprensión; le da la libertad de exponer sus pensamientos de forma ordenada y fluida; le permite viajar en el  tiempo y el espacio superando barreras, y también puede llegar a ser una alternativa de distracción para quienes leen ficción, por todo eso los libros son una gran bendición.

 

Maynas fomentará renovación de flota del transporte público

  • Para establecer un sistema moderno, fluido y eficiente
  • Funcionarios se reunieron con empresarios transportistas

 

La Municipalidad de Maynas a través del alcalde (e) Anthony Mera Panduro y los funcionarios de la gerencia de tránsito, se reunieron con la asociación de empresarios de transporte público, con el objetivo de fomentar la renovación de la flota de transporte urbano, por ello participaron de la ponencia del especialista Fernando Mera, presidente ejecutivo de TRADE LATIN SA, quien se dedicada al rubro de fabricación y ventas de ómnibus en los Estados Unidos. El especialista pidió a los propietarios transportistas establecer un sistema de transporte urbano moderno, fluido y eficiente teniendo en cuenta el aspecto ecológico, logístico y financiero.
La charla de orientación sirvió con la finalidad de cooperar con el sector empresarial de la importancia de renovar la flota de transporte que tiene una antigüedad de cuarenta años circulando por principales vías de tránsito de la ciudad; la renovación consistiría en postular a un crédito financiero previo proyecto de mejoramiento del transporte público que abarca normas de seguridad, confort, frecuencia, valorar el impacto ambiental y respetar las señales de tránsito en su totalidad.
Los empresarios participantes quedaron muy complacidos por la orientación brindada por el especialista e impulsada por la comuna, debido que efectuaron el análisis situacional de evaluación de mercado, rutas y flotas incluyendo lo que se debe insertar para la mejor calidad del servicio como es el caso de entregar boletos, control de seguridad de los buses, paraderos establecidos y monitoreado.
Todas las partes participantes acordaron volver a reunirse el próximo miércoles 13 de marzo a las 11 de la mañana en la sede municipal, con presencia del burgomaestre Francisco Sanjurjo Dávila para continuar estableciendo parámetros tales como, las formas de transporte, tipo de vehículos, rutas a operar y más factores y financiamientos de gastos que implica renovar el transporte masivo de pasajeros.
Posteriormente, los funcionarios de Maynas se reunieron con los máximos representantes del Centro de Atención al Conductor del Ministerio de Transporte y Comunicaciones-MTC Loreto, César Matute Escudero y Paola García Vargas, con el objetivo de complementar referente al tránsito urbano, por ello expusieron los lineamientos del plan de seguridad vial incluyendo el proyecto de inversión de transporte público a implementarse en las vías principales perteneciente a la jurisdicción de la municipalidad de Maynas. Los próximos días se volverán a reunirse para la firma del convenio para su ejecución inmediata. (MPM)

Muni Maynas continúa con sábados culturales en simultáneo

  • Con exhibiciones artísticas, deportivas y de artesanía
  • En plaza 28 de Julio y parque Bolognesi, de 5 a 11 de la noche.

 

El Alcalde de Maynas, Francisco Sanjurjo Dávila, mantiene el compromiso de impulsar la cultura durante su gestión, por ello la división de promoción del turismo y la sub gerencia de educación, cultura y deporte continúan organizando los “Sábados Culturales” en la plaza 28 de Julio y Parque Bolognesi, este fin de semana habrá exhibiciones estelares de shows artísticos de organizaciones civiles, instituciones castrense, grupos de danzas folclóricas, demostración de deportes de relajación, concentración y expendio de artesanías elaborados por comuneros de las etnias KuKama, Boras y Shipibos.
La población podrá participar e integrarse a las actividades programadas sabatinas en simultáneo en ambos espacios culturales, arrancando desde las 5 de la tarde con los talleres deportivos de taichí, ajedrez, dama y ludo; asimismo, las exhibiciones artísticas en esta ocasión estarán dadas por el grupo folclórico “Chambira”, grupo de danzas de los jóvenes de Manacamiri, show de sensibilización por “Luz Ámbar” de la policía nacional que concientizarán sobre educación vial, trata de personas y violencia familiar; finalmente, la escuela “Danzarte” demostrará sus habilidades de sus alumnas en ballet y música de moda, además del show divertido de los payasos.
No debemos olvidar del cine familiar de los sábados y domingos que proyectarán películas de reciente cartelera cinematográfica que congregará la atención de los más pequeños del hogar; asimismo, los módulos de bisutería expenderán las artesanías de expertos comuneros de las etnias kukama, boras y shipibos que ofrecerán cerámicos, tejidos, collares, telas elaboradas, entre otras.
La Muni Maynas invita a los vecinos a continuar asistiendo masivamente a los espacios culturales con el objetivo de sembrar cultura e incentivar a valorar lo nuestro, también exhorta a cuidar cada espacio de las instalaciones públicas tanto de la plaza 28 como del parque Bolognesi, para de esa forma todos lo usemos para una identidad cultural. (MPM)

Ministerio Público logra que pedidos de prisión preventiva sean declarados fundados

La Primera Fiscalía Superior Penal de Loreto logró que la Sala Penal de Apelaciones de Emergencia de la Corte Superior de Justicia de Loreto, declare fundado los requerimientos de prisión preventiva, el primero por el plazo de 09 meses por el presunto delito de tentativa de feminicidio, en agravio de una mujer; y el segundo, por 07 meses, por el delito de homicidio calificado en grado de tentativa en agravio de una persona de sexo masculino.
Honorio Aparicio Vela, es denunciado por intento de homicidio en agravio de su ex conviviente, el denunciado actuó con premeditación y en abuso de poder utilizando un cuchillo de cocina 30 centímetros aproximadamente, con ensañamiento le provocó varios cortes en su cuerpo, y la dejó abandonada sin prestarle el socorro ante las lesiones que le causó.
En el segundo caso, los hechos ocurrieron el 22 de diciembre del 2018, en el hospedaje “AK ME QUEDO”, ubicado en la calle los Rosales – Masusa, lugar donde vivía Xiomara Chichipe Fababa con su actual conviviente, el agraviado Quilmes Willar Torres Mozombite, se presentó el investigado Edgar Siquihua Sandi, donde se produjo un intercambio de palabras, preciso momento en el cual el investigado, acuchilla a Qilmes Torres en el pecho, siendo trasladado inmediatamente al Hospital Regional de Loreto, resultando con diversas lesiones graves.
La representante del Ministerio Público, durante las audiencias expuso cada caso, quedando conforme con las órdenes judiciales, las mismas que van a permitir que los investigados, permanezcan en el penal de Iquitos, mientras se realizan las investigaciones.

“Mejoras en la sala de operaciones se harán si no afecta la atención de las personas”

  • Declaró el director del hospital regional, Dr. Horacio Ramos Santillán.
  • También se pronunció sobre los posibles convenios que podrían suscribir con EsSalud, así como los pagos de guardias al sector asistencial.

 

El alto directivo del mencionado nosocomio, en principio respondió en torno al tema de las salas de operación.
“Se va a mejorar el sistema eléctrico. Igual el ingreso al predio para garantizar la bioseguridad del cirujano y de todo el personal. Que no haya contaminación del ambiente. Según me explican no se alterará significativamente la atención y todo tendrá una duración de unos 45 días.
Señalan que se pueden hacer las variaciones pertinentes con un mínimo de disminución y limitación al acceso de la sala de operaciones. Todo de tal manera que no afecte en un porcentaje significativo la atención de las personas. El principal problema en la sala de operaciones para atender a más pacientes, no es la infraestructura, sino los recursos humanos”, puntualizó Ramos
De otro lado ¿por qué no impulsar convenios con EsSalud para el centro de quimioterapia o unidades de sangre?
-El doctor Celis quien estuvo como gerente, estaba muy interesado en ello. Se le abrió las puertas. Esperamos que la nueva gestión entre al nivel de conversación para poder firmar un convenio en los puntos que me señala. La interacción entre instituciones, siempre son fructíferas, esos convenios serían muy eficaces. Sería oportuna una reunión con los altos directivos de EsSalud para atender mejor, con premura en los hospitales.
¿Unos señalan que se han pagado muchas guardias y otros que más bien faltan pagos?
-Estamos de acuerdo con el personal asistencial. En general se requiere de más turnos, pero todos esos turnos tienen que ser pagados. Eso no lo han previsto antes. Lamentablemente hemos recibido un hospital hecho un desastre. Hay trabajadores impagos, pero hemos hecho gestiones y máximo hasta el martes les deben cancelar.
Les he dicho que la dirección reconoce el trabajo asistencial, pero no hay el presupuesto suficiente por lo que se tiene que gestionar al gobierno. Pero el gremio sindical también debe coadyuvar a ello. Estamos en un nivel de diálogo bastante fluido con el sector laboral. No puedo tener a personal que trabaje y luego no pagarles, eso no es correcto.
¿Es real que todo lo decide la administradora?
-Eso no es cierto. Todo lo que se pueda afirmar tiene que demostrarse, eso no es así. No se puede lesionar el honor de las personas, no es justo para quien lo dice y quien lo recibe. Los denunciantes deben demostrar con documentos si es real lo que dicen.

Sujeto en aparente estado de ebriedad sufre accidente de tránsito

  • Fue auxiliado por turistas

 

Un fuerte golpe en la cabeza lo dejó por unos minutos en estado inconsciente. Un sujeto quien manejaba su moto en aparente estado de ebriedad y que no pudo ser identificado, sufrió un accidente de tránsito ayer en horas de la noche.
El hombre perdió el equilibro de su moto marca Yamaha, modelo Crypton de placa de rodaje N1 L3-2848, cuando se trasladaba por inmediaciones de las calles Raimondi con Nauta, en el centro de Iquitos.
Dicho accidente trajo como saldo una turista herida, ya que el hombre al despistarse de su vehículo, atropelló a una joven extranjera cuando cruzaba la calzada.
El conductor de la moto llevaba una bolsa de color blanco que contenía en su interior botellas de Whisky.
De inmediato, el conductor del vehículo fue atendido y estabilizado por un grupo de médicos americanos y españoles que están de turistas en la ciudad y al ver tirado al hombre en medio de la calzada, le prestaron los primeros auxilios.
Minutos después llegó personal médico y enfermero del SAMU, quienes con ayuda de los médicos colocaron un collarín al herido y le subieron a la ambulancia, para luego trasladarlo de emergencia hasta la clínica Ana Stahl, donde fue identificado como Luis Gallardo Andrade (57) para quien los médicos diagnosticaron TEC moderado severo y excoriaciones múltiples, en diferentes partes del cuerpo.
(C. Ampuero)

Serenos capturan a sujeto que agredía a su mujer

  • Agentes tuvieron que trepar al techo para reducirlo.

 

Ayer en horas de la madrugada, en circunstancias que la unidad móvil del serenazgo de Punchana realizaba su patrullaje integrado con la policía, fueron alertados por la base central para dirigirse a inmediaciones de la calle Borja con Pantoja para intervenir un caso de violencia familiar.
Presentes en el lugar, constataron que la señora Brilli Ceija Cabrera (29), con domicilio en la calle Borja Nº 20, era agredida salvajemente con golpes de puños, patadas y jalones de cabello por su conviviente identificado como Pedro Sandoval Camiñas (21).
El sujeto al ver la presencia de los agentes y la policía, trepó las paredes hasta llegar al techo de su casa para no ser intervenido, sin embargo, los serenos lograron llegar hasta donde se encontraba el agresor, con mucho cuidado lograron reducir al sujeto, quien en todo momento oponía resistencia a la intervención.
Posteriormente, la víctima junto a su agresor fueron trasladados y puestos a disposición del área de familia de la comisaría para los fines del caso.
(C. Ampuero)

DIRESA donó tablas y listones para la construcción de puente

  • Mejoran acceso a Posta de Masusa

 

Tras el continuo pedido de los vecinos y representantes de la Posta Médica del sector de Masusa, en el distrito de Punchana, en mejorar el acceso al establecimiento dado que la creciente del río ha inundado el lugar impiendo a los usuarios y trabajadores llegar al lugar, el Gobierno Regional de Loreto a través de la Dirección Regional de Salud (DIRESA) donaron los materiales para la construcción de un puente peatonal.
La mencionada institución hizo entrega de tablas, listones y clavos para empezar la construcción del mencionado puente de casi 10 metros de largo, cabe indicar que los vecinos del lugar, por voluntad propia y en busca de contribuir con el mejoramiento de su vecindario, pusieron la mano de obra de manera desinteresada.
La DIRESA Loreto también anunció que estarán continuamente inspeccionando otras postas para saber de las necesidades de las mismas y brindar una solución en el más rápido plazo posible a fin de ofrecer una atención de calidad y gratuita en salud. (R. Graicht)

Cuestionan pago de guardias en hospital regional

  • Por la mitad del presupuesto que se ha ido en el objetivo.

 

Así lo mencionaron algunos integrantes del sindicato de ese nosocomio. Remarcando que en ningún momento quieren que no se paguen esas guardias, pero que se deberían hacer de manera planificada para que a medio año no se vean nuevamente sin dinero para cumplir por los servicios prestados.
“Existía de presupuesto 1´328 mil soles para el pago de guardias. En enero el adeudo de guardias del año pasado no se había cancelado, solo en un 35% por irresponsabilidad de la anterior gestión. En enero se canceló algo de 500 mil soles por guardias. Se contabilizaron 11 guardias. Luego sale un memorándum sin conocimiento del presupuestario y planeamiento para la cancelación de 12 guardias.
A la fecha se ha gastado algo de 600 mil soles. Si habría presupuesto cuanto más paguen mejor, pero acá es una irresponsabilidad ya que no hay el presupuesto. Para el pago total se necesita 5 millones 500 mil soles, al pagarse con 11 o 12 guardias, tendremos una brecha de más dos millones.
Si se paga 12 guardias de manera irresponsable el presupuesto con las justas llegará a junio o menos. ¿Y después qué será de los compañeros que hacen guardias? Esas decisiones debe evaluar la administradora Fabiola Correa, para no caer en esos desfases por los que más adelante habrá problemas”, mencionaron algunos sindicalistas del hospital regional.