San Juan promueve actividad física en sus trabajadores

Por un mejor estilo de vida saludable

 Con el propósito de promover la actividad física para lograr un municipio saludable, todos los viernes de 2:30 a 3:00 de la tarde se llevará a cabo una Bailanta en la Municipalidad de San Juan, promovida por el alcalde del distrito, Francisco Sanjurjo Dávila.

El evento estará a cargo de la Oficina de Desarrollo de Capacidades, que despacha Luis Cruz Rengifo dirigido a todos los trabajadores del sector quienes mediante actividades físicas como aeróbicos, baile y danza se evitarán enfermedades como el sobrepeso, la obesidad y entre otras, como la diabetes, la hipertensión arterial, la osteoporosis y algún tipo de cáncer.

Por su parte la Lic. Lita Santillán del proyecto de salud, en una charla a los trabajadores, denominada “Promoviendo Estilos de Vida Saldables”, indicó que realizar ejercicios ayuda a manejar el estrés, estimula el entusiasmo y el optimismo, alivia la tensión, entre otros.

En la cita, resaltó que el ser humano por sus condiciones y características anatómicas, fisiológicas, sicológicas y sociales, debe tener presente el movimiento como parte de la vida y reconocerlo como una necesidad que genere satisfacciones